feedbacks:

Feedback vom 21. März 2022: Seit einem Jahr komme ich regelmässig in Franzis Trainings. Sie sind immer abwechslungsreich und machen Spass, nie eintönig, immer werden alle Muskelgruppen trainiert und die Übungen dazu sind immer andere. Wenn man regelmässig kommt merkt man schnell einen Muskelaufbau und eine gesteigerte Fitness. Auch bei kurzfristigen Zu- oder Absagen ist Franzi extrem entgegenkommend und flexibel. Gerade für Mütter ist das sehr praktisch. Die Frauen sind immer gut drauf und die Plaudereien während und zwischen den Einheiten lockern das ganze Training auf und die Zeit vergeht wie im Flug. Dadurch dass jede Übung eine bestimmte Dauer hat und keine Anzahl (45 sek lang, nicht 20 Liegestütz) können auch Anfänger problemlos mit Fortgeschrittenen zusammen trainieren, jeder schafft in seinem Tempo und keiner muss warten!  Jedes Training ist immer draussen, egal wie das Wetter ist, das stärkt das Immunsystem und ist viel angenehmer als in stickigen Fitnesscentern! Franzi korrigiert, aber belehrt nicht und achtet sehr darauf, dass sich alle gut fühlen. Ernährungs- und Gesundheitstipps fliessen ganz automatisch auch noch ein. 

Ich kann Franzis Training wirklich jedem empfehlen, der in einem familiären Rahmen seinem Körper und seiner Gesundheit etwas Gutes tun will! 

Feedback vom 25. Januar 2022: Viele Dank für die Trainings, wo mer mer der gha händ. Es hät, trotz dem dass es aasträngend gsi esch, viel Spass gmacht. Es esch sehr abwächsligsriich gsi und ich han einigi Variante vo Üebige gseh, woni gar ned gwüsst han, dass das goht, zb. Planke mitere Blackroll :-D Danke vielmol und bis bald :-) 

Feedback vom 6. Dezember 2021: Liebi Fränzi. Ich durfte dich sowohl als Trainerin also auch Kundin kennenlernen. In beiden Fällen spürt man deine Leidenschaft für deine Selbständigkeit. Mit viel Herzblut, Engagement und unendlich vielen Ideen gehst du deinen Weg. Du hast für unsere Fussballmannschaft ein individuelles und tolles Vorbereitungstraining zusammengestellt. Die Trainings sind abwechslungsreich, kurzweilig, motivierend und erst noch an der frischen Luft! Ich freue mich schon auf unsere nächsten Termine. Du machst das super und ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg. 

Feedback vom 1. Dezember 2021: Liebe Franzi Ich bin begeistert von deinen Ernährungstipps! Ich dachte, ich würde schon viel wissen aber durfte noch einige Tipps und Tricks kennen lernen um die Teller meiner Familie ausgewogen und gesund zu füllen. Besonders „ Eat the rainbow „ probiere ich mir immer wieder aus:-). Vielen lieben Dank! 

Feedback vom 1. Dezember 2021: Liebe Franzi Vielen herzlichen Dank für deine vielseitigen und unterstützenden Trainingseinheiten. Für mich ist es die optimale Ergänzung zum Laufen. Zudem bin ich begeistert an der frischen Luft zu trainieren. Das macht unglaublich viel Spass und ich freue mich immer auf die wöchentlichen Workouts mit dir. Liebe Grüsse 

Feedback vom 5. November 2021: "du bisch de inovativi WAHNSINN... i chume huere gern is Training." :)

Feedback vom 15. Mai 2021: "Das Outdoor-Training bei Fränzi ist sehr professionell und kompetent. Durch ihre freundliche Art gepaart mit Humor macht sie das Training zu einer Freude. Sie geht sehr gut auf die persönlichen Wünsche und Bedürfnisse ein.

Die Personen, welche mittrainieren, verbreiten eine super Stimmung und motivieren einander zum dauerhaften Training"